参考内容一：
1、在手机设置菜单在点击【显示和亮度】。
2、点击【护眼模式】选项。
3、打开【定时开启】开关，设定定时时间即可。
参考内容二：
1. 我们首先搜索一下应用，找到“设置”，如图所示，我们也可以直接在屏幕上方下拉，右上角有一个齿轮的标志，但是手机不好截图，所以我就直接搜索应用了，都是一样的。
2. 设置的界面如下图所示，然后我们下拉一下菜单，找到我们要的功能，
3. 我们需要下拉一下菜单，我们下拉菜单以后，找到“显示”功能，并点开它，如图所示
参考内容三：
1. 第一步：在阅读应用我的页面，点击【设置】进入。
2. 第二步：在设置页面，点击【护眼阅读模式】进入。
3. 第三步：在护眼阅读模式页面，关闭【护眼阅读模式】即可。