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花胶老鸽汤,驱宫寒,这样吃让你不再痛经!

发布日期:2019-06-27 23:19 浏览量:1236

很多女生都有宫寒的困惑,虚寒体质常年得不到调养,就很容易导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等,比较严重的话可能导致不孕不育。不如用鱼胶食补的方法调理身体,让自己做个身心健康的女人!

鱼胶对于子宫保养的表现
1、保养卵巢
鱼胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女生卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,令女生各项生理机能迅速得到修复和增强,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,子宫血液循环强劲,卵巢功能修复如初,增强自然分泌雌激素能力。
准备怀孕的女生食用鱼胶补充胶原蛋白,能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,卵巢泡分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,促进**发育和排卵,从而怀上孩子。
2、增厚子宫内膜
鱼胶胶原蛋白能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,促进**发育和排卵,令卵巢分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,子宫内膜的血运加强,子宫内膜逐渐增厚。
3、修复子宫受损
经期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这需要大量胶原蛋白。此外,生育、流产、刮宫、子宫炎等也会使子宫受到损伤,又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。因此,鱼胶胶原蛋白作用于女性子宫,滋养修复受损子宫,从根本上恢复女生的生理功能。
4、治疗子宫发育不良
子宫发育不良的患者可以吃一些鱼胶和补肾养巢的淫羊藿(淫羊藿茎甙能软化、扩张卵巢血管,改善卵巢毛细血管微循环,增加卵巢血流量,提升卵巢分泌雌激素能力),这样有利于子宫卵巢发育能力加强,可以更快更系统的治疗子宫发育不良,促进子宫发育。
5、推迟绝经期
对于更年期,几乎每个女生都是“谈虎色变”,唯恐避之不及。鱼胶胶原蛋白能有效激活卵巢细胞,改善卵巢血液循环,滋养和修复已损坏的卵巢细胞,加速卵巢组织的新陈代谢,恢复卵巢细胞活力,使卵巢的**功能逐步恢复正常,例假二次恢复正常,推迟绝经5~10年,让你恢复到**般的姿色。
6、“神奇”的雌激素双向调节作用
当子宫雌激素水平偏低时,鱼胶胶原蛋白调节卵巢泡增加分泌的雌激素,表现提高子宫雌激素水平的作用,可防治更年期综合症、骨质疏松、血脂升高等;当子宫雌激素水平过高时,鱼胶胶原蛋白调节卵巢泡减少分泌的雌激素,表现出降低子宫雌激素水平的作用,可防治乳腺癌、子宫内膜炎等。这就是胶原蛋白“神奇”的雌激素的双向调节作用。
调理宫寒食谱鱼胶老鸽汤
鱼胶食疗功效高,含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能,补而不燥很适合食用。
鸽肉营养丰富,我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法,有补脏腑、益气血、温肾助阳之功,都是调和气血的助孕美食。
老鸽炖汤,汤水不但香喷喷,而且还很清甜可口。红枣配盈润得炖出油的黄花胶,光看看就很有营养。
主料:老鸽1只、鱼胶20克、红枣50G、虫草花10G
配料:清水、姜
做法:
1、老鸽去皮去内脏洗净切成件;红枣去核与虫草花一起洗净;
2、鱼胶提前一夜泡发至软;
3、炖盅里放入老鸽红枣与虫草花与姜块;再放入泡软切成小块的花胶;
4、注入适量的清水;
5、加盖,放进装有足够清水的大煲里;
6、隔水炖2到3个小时即可食用。

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